Kniga pomozhet podrostku spravit’sya s bespokoystvom, stressom i trevozhnost’yu. Predstavlennye uprazhneniya osnovany na kognitivno-povedencheskoy terapii ipraktike osoznannosti. Ih regulyarnoe primenenie sdelaet zhizn‘ podrostka spokoynee i schastlivee.
Medium: Audio Books
Bildformat:
Studio: Mann, Ivanov and Ferber
Erscheinungsdatum:
