Sposoby privesti um v poryadok i izmenit‘ zhizn‘ k luchshemu izvestny uzhe mnogie stoletiya, v tom chisle posledovatelyam buddizma. Nyne pol’za ih sozercatel’nyh uprazhnenij dokazana naukoj: shest‘ stolpov schast’ya sootvetstvuyut bazovym principam raboty mozga, buddistskie praktiki fizicheski menyayut ego strukturu, privodya k pozitivnym izmeneniyam, a glavnoe, oni prosty, ne zanimayut mnogo vremeni i dostupny kazhdomu v lyuboj moment zhizni. Mudrost‘ i nauchnye fakty vstretilis‘, i teper‘ eto znanie rabotaet na nas.
Medium: Audio Books
Bildformat:
Studio: Smart Reading
Erscheinungsdatum:
