Glavnyj segodnyashnij mif o starosti — lyudi stali staret‘ pozzhe. Na samom dele my zhivem dol’she, no ne luchshe: bol’shinstvo lyudej nachinaet ispytyvat‘ ser’eznye problemy so zdorov’em uzhe posle 50 let. Amerikanskij kardiohirurg Stiven Gandri 20 let razbiralsya v voprosah mikroflory organizma i prishel k vyvodu, chto zdorov’e i dolgoletie napryamuyu zavisyat ot togo, kakie bakterii nas naselyayut. Esli my priderzhivaemsya obraza zhizni i pitaniya, prinyatogo v zapadnom mire, skoree vsego, v nashem tele k vlasti prishli ‚plohie parni‘. Horoshaya novost‘ — prognat‘ ih mozhno za neskol’ko dnej. V knige ‚Paradoks dolgoletiya. Kak umeret‘ molodym v preklonnom vozraste‘ Stiven Gandri rasskazyvaet, kak eto sdelat‘. Poslushajte audiosammari — chtoby pomoch‘ svoim ‚horoshim rebyatam‘ i pribavit‘ sebe neskol’ko zdorovyh let zhizni.
Medium: Audio Books
Bildformat:
Studio: Smart Reading
Erscheinungsdatum:
