Vam nuzhna chashechka kofe, chtoby prosnut’sya? Vy chuvstvuete izmozhdenie bez vidimyh prichin? Vam trudno rasslabit’sya v konce rabochego dnya, ne pribegaya k dopingam? Esli vy otvetili na odin iz etih voprosov utverditel’no, togda vam stoit polistat‘ knigu Soher Roked ‚CHelovek ustavshij‘. Ona napisana vrachom, praktikuyushchim integrativnuyu i tradicionnuyu medicinu. Eto rukovodstvo po preodoleniyu ustalosti maksimal’no nasyshcheno informaciej. V nem vy najdete kratkij spravochnik boleznej, kotorye mogut byt‘ prichinoj hronicheskoj ustalosti; podhodyashchuyu dietu; kompleks mer po izbavleniyu ot stressa i bessonnicy; recepty poleznyh blyud; vosstanovitel’nye kompleksy fizicheskih uprazhnenij. Krome togo, avtor predlagaet chitatelyam projti trekhnedel’nuyu programmu, kotoraya podgotovit organizm k novomu, zdorovomu obrazu zhizni.
Medium: Audio Books
Bildformat:
Studio: Smart Reading
Erscheinungsdatum:
